"J'aide à détendre le corps et apaiser l'esprit.
Par des séances qui allient le plaisir du massage avec les bienfaits de la thérapie manuelle. "
Bienvenue !
Spécialiste en Shiatsu certifié par l’École de Shiatsu Thérapeutique de Paris, je suis heureux de vous accueillir pour des séances à Château-Gontier (Mayenne 53) ainsi que pour des cours collectifs de Qi-Gong.
... est une thérapie manuelle japonaise à mi chemin entre acupuncture et ostéopathie.
Massages, étirements, pressions douces et profondes sur des points d'acupuncture sont utilisés pour libérer les tensions et tonifier la vitalité.
Motifs fréquents de consultation
- Mal de dos
- Stress, fatigue, insomnies
- Tensions musculaires
- Blocage émotionnel
- Récupération sportive
- Se sentir détendu(e), redynamisé(e),...
Au delà de ces motifs le Shiatsu accompagne sur un chemin d'équilibre, d'écoute de soi, et d'apaisement face aux évènements de la Vie.
Séances et accompagnement
Séance
"Détente"
1 séance de Shiatsu en toute simplicité.
IDÉAL POUR
Découvrir le Shiatsu et ses bienfaits
S’offrir un moment de détente
Dénouer des tensions musculaires
Et pour offrir un cadeau à un proche !
60€ la séance d'1h.
Formule
"Zen"
Accompagnement court terme:
3 séances de Shiatsu
sur 1 à 3 mois.
IDÉAL POUR
Travailler sur une douleur physique (mal de dos/nuque,..) ou un stress
Se ressourcer et se recentrer dans une période intense
Optimiser le sommeil et la récupération
Amener plus de Zen dans son quotidien !
180€ la formule.
Possible de régler à l'unité : 60€ la séance (1h).
Formule
"J'avance!"
Accompagnement moyen terme:
6 séances sur 3 à 6 mois.
Shiatsu
+ Coaching
+ Exercices et outils
+ Défis personnalisés
IDÉAL POUR
Tous les éléments de la formule ZEN
+ Avancer sur un
thème bloquant
+ Bénéficier d'une approche corps-esprit
+ Avoir un suivi énergisant sur la durée
Exemple de thème :
. Entreprendre un projet de cœur
. Faire évoluer des relations difficiles
. Développer plus de liens authentiques
. Aller de la colère vers la joie
420€ la formule
Soit 70€ la séance (1h).
*Pour les personnes aux ressources limitées je propose un tarif solidaire - me contacter pour en savoir plus
En savoir +
LE SHIATSU
Le Shiatsu puise ses racines dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), ainsi que dans la sagesse orientale basée sur l'observation du vivant.
BON CADEAU
Pour faire plaisir à un proche et lui offrir un moment de bien-être vous pouvez utiliser un Bon Cadeau Shiatsu.
ENTREPRISE
Shiatsu du haut du corps sur chaise ergonomique spécialement conçu pour l'entreprise : efficace, relaxant, ressourçant.
QUI SUIS-JE
Le toboggan de la vie m'a d'abord amené sur des études en gestion, suivi de 9 ans sur des fonctions de management à Bruxelles.
Quelques témoignages
⭐⭐⭐⭐⭐
Gildas B.
Formule Zen
Shiatsu pour sportif
"Un grand merci à Benoît pour ses séances de Shiatsu qui me permettent une bonne préparation et surtout une bonne récupération après mes matchs de basket. Je recommande vivement!"
⭐⭐⭐⭐⭐
Camille C.
Formule J'avance!
"Benoît est un praticien très à l’écoute et attentionné. J'ai pu travailler sur des contrariétés que j’avais et j’ai été agréablement surprise de voir que je pouvais aussi les adresser par le corps. Le Shiatsu m’a fait beaucoup de bien sur le moment mais aussi redynamisé sur du plus long terme."
⭐⭐⭐⭐⭐
Claire D.
Formule Zen
"Je me suis sentie très bien accueillie et prise en charge pendant les séances. J'ai senti une grande détente par après, qui ma permis d'améliorer nettement mon sommeil : endormissement facilité et plus de réveil nocturne."
⭐⭐⭐⭐⭐
Andras S.
Séance Détente
"C'est la première fois que j'ai pu expérimenter le plaisir du Shiatsu avec Benoit ! La séance a été rythmée par ses mouvements répétitifs maîtrisés avec assurance. Je me suis laissé guider et me suis complètement détendu. Merci pour ce moment d'apaisement."